Размер шрифта:
Цвет сайта:
Изображение:
 
 
+7(4742) 37-04-41
+7(4742) 33-40-57
398042, г.Липецк, переулок Рылеева, 30А
" Не нужно лишний раз повторять, что все, что связано
с безопасностью человека, всегда было и навсегда
останется одним из основных приоритетов в
деятельности государства".
В.В. ПУТИН
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям г. Липецка»
Задать вопрос начальнику
ЕДИНАЯ СЛУЖБА СПАСЕНИЯ - 112, ОПЕРАТИВНЫЙ ДЕЖУРНЫЙ ЕДИНОЙ ДЕЖУРНО-ДИСПЕТЧЕРСКОЙ СЛУЖБЫ 33-40-48
 

Разделы

 УПРАВЛЕНИЕ 
 БЕЗОПАСНЫЙ ГОРОД 
 ЕДДС 
 ГРАЖДАНСКАЯ ЗАЩИТА 
 КУРСЫ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ 
 АВАРИЙНО-СПАСАТЕЛЬНЫЙ ОТРЯД 
 НАРОДНЫЕ ДРУЖИНЫ 
 ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 
 ВАКАНСИИ 
 ПРЕСС-СЛУЖБА 
 СПРАВОЧНИК ЭКСТРЕННЫХ СЛУЖБ 
 ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ 
 ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ! 

Дипломы

Диплом 1
Диплом 2
[ Все дипломы >> ]

 

На территории региона прогнозируют 35-градусную жару

главная страница>Новости>На территории региона прогнозируют 35-градусную жару 
2021-07-13

По информации регионального гидрометеоцентра в период с 14 по 18 июля на территории Липецкой области ожидается аномально жаркая погода со среднесуточными температурами воздуха 25-27 градусов, что на 7 и более градусов выше средних многолетних значений, и мильная жара – 35 градусов.

Как пережить это время без потерь для здоровья, избежать теплового и солнечного удара?

Тепловой удар в жаркий летний день может очень быстро развиться после длительного пребывания на солнце. Перегреванию способствуют не только высокая температура, но и  плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Если оно происходит под воздействием солнечных лучей на голову, речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко  учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

Пострадавшему необходимо срочно вызвать помощь и оказать первую медицинскую помощь:

- уложить в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;

- смочить лицо холодной водой, обтереть тело мокрым полотенцем;

- если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсоленной (половина чайной ложки на стакан воды);

- время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки;

- если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:

- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, старайтесь выбирать затенённые места, парки, зелёные зоны;

-не забывайте надеть головной убор;

- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;

- лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;

- не следует употреблять спиртные напитки;

- важно соблюдать правильный питьевой режим;

- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов;

- на пляже нужно находиться под тентом, чтобы уберечься, в том числе от солнечной радиации;

- после пребывания на улице полезно принять душ, сделать влажное обтирание.   

 В случае возникновения нештатной ситуации  сообщите об этом по телефонам экстренной службы спасения: «01», «101», «112».

 

 





 
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Поделиться: